Frutseltjes
 

Wat is frutseltjes

Wat is frutseltjes

Leuk dat je op de website van frutseltjes bent gekomen. Misschien heb je een frutsel gekregen of er weleens van gehoord of misschien kom je hier voor het eerst. Op deze website leggen we je uit wat frutseltjes zijn.

 

Wie zijn de frutseltjes

We hebben een friemel, een frongel en een frutsel, samen zijn ze de frutseltjes. Je kunt ze ook de ff’jes noemen.

 

Wat doen de frutseltjes

Frutseltjes helpen je als het even niet zo goed met je gaat of als je even wilt knuffelen of rustig wilt worden. Soms voel je je weleens verdrietig of boos of ben je druk in je hoofd en dan kun je een van de frutsels in je hand nemen en rustig of blij worden. Het lijkt op een soort stressballetje. Daar heb je misschien weleens van gehoord. Stress is een moeilijk woord voor zenuwachtig zijn en veel gedoe om je heen en als dit lang duurt dan voelt dat niet lekker en kun je niet zo goed opletten of in slaap komen. De friemelfrongel of frutsel kunnen je daarbij helpen. Je kunt ook je verhalen aan een van de frutsels vertellen, dan zit het niet meer in je hoofd.

De frutseltjes zijn zacht, ze hebben een flitsende kleur en ruiken heerlijk naar lavendel of mandarijn. Je kunt er natuurlijk ook zelf een lekker luchtje op doen. Als je een van de frutseltjes een tijdje gebruikt, ruikt hij al helemaal naar jou. Je kunt de frutsel gemakkelijk meenemen in je tas of jaszak zodat hij er altijd is als jij hem nodig hebt.

 

Hulp

Als de frutseltjes je een beetje helpen en het toch nog moeilijk voor je is, dan kun je iemand zoeken die je vertrouwt en vertellen hoe het met je is. Zoek iemand die naar je verhaal luistert.